Quoi penser des détox saisonnières?

À quand remonte le dernier changement d’huile de votre voiture? Le fabricant nous indique les besoins spécifiques du moteur de notre véhicule pour qu’il délivre sa puissance optimale. Aurions-nous nous aussi besoin de ces moments de nettoyage? Je t’explique 3 éléments importants à considérer si tu désires passer à l’action et vraiment faire du bien à ton corps.
Autres contributions de Maude :
Micros Libres | Manger en pleine conscience
Que signifie manger en pleine conscience? Notre rapport à la nourriture est très variable et peu générer beaucoup de sentiments et de...
Micros Libres | La gratitude : Est-ce que ça fonctionne vraiment?
Nicolas Beffort anime cet épisode de Micros Libres avec les invités Maude Chouinard, Francis Michaud et Johanne Magloire. Est-ce pertinent...
Les légumineuses : une explosion de vie!
Savez-vous transformer les légumineuses en une explosion de vie? Ces petites billes d’énergie peuvent être la source de désagréments odorants...
Section Libre&Change