Nassim Zafar

voici

NASSIM
ZAFAR

ENSEIGNANTE DE YOGA
Coach pnl, hypnologue

à la rencontre de votre corps

Mes pratiques se veulent un oasis de ressourcement à travers votre quotidien; pour favoriser la connexion de votre corps avec votre esprit. 

Nassim Zafar

Bonjour! Je suis Nassim

À ce jour, mon parcours m’a menée sur trois continents : l’Afrique, où je suis née et j’ai grandi; en Asie, à Dubaï, où j’ai poursuivi mes études en hôtellerie; et finalement en Amérique, où je suis tombée sous le charme de la belle ville de Québec.

mon savoir-être et mon savoir-faire s’expriment à travers…

Le yoga

L’hypnose

La créativité

La peinture sur toile

La méditation

Le coaching individuel

La programmation neurolinguistique

Les neurosciences

Professeure de yoga, hypnologue et coach PNL certifiée


Après mon baccalauréat en administration des affaires à l’Université Laval, j’ai choisi d’écouter ma voie intérieure et de faire confiance à mon intuition. J’ai commencé à développer plusieurs de mes passions : la peinture à l’acrylique; le yoga, discipline à laquelle je suis formée pour à l’enseignement chez Yoga Fitness et le développement personnel.  Je suis certifiée notamment en hypnose, en PNL, en neurosciences et en Limbic coaching chez Coaching Québec.

Un parcours de vie atypique qui m’a permis de me connecter à ma nature profonde où la vie m’enseigne que tout est malléable et en constant changement.

 

Ma relation avec le yoga

 
Le yoga a été une pratique qui m’a permis dans un premier temps de me connecter à mon corps, d’apprendre à l’apprivoiser et à l’aimer tel qui est. J’ai ensuite pris conscience de l’impact plus profond du yoga sur ma vie, sur ma façon de percevoir le monde.
Aujourd’hui, le yoga est bien plus que la pratique des asanas (postures); c’est un état d’être. Voilà ce qui fait aujourd’hui la base de mon enseignement.
Chaque être humain est unique et peu importe notre condition physique, notre âge et notre état d’esprit, chacun(e) peut trouver une pratique de yoga qui lui convient.

Je prends plaisir à me dépasser et à élargir ma zone de confort, car c’est dans ces moments-là que je grandis et que je développe mon plein potentiel.

Aujourd’hui, ma mission est de partager mes multiples passions avec les gens qui croisent mon chemin.

Mes vidéos et BALADOS

Pour allumer votre lanterne

 

Yoga Nidra – Nettoyage des chakras

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Yin Yoga – spécial dos

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Micros Libres : Écouter son corps

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