Micros Libres | Manger en pleine conscience

Manger en pleine conscience
Que signifie manger en pleine conscience? Notre rapport à la nourriture est très variable et peu générer beaucoup de sentiments et de questionnements qui rendent nos choix et nos comportements alimentaires plus complexes que jamais. Nicolas en discute ici avec Johanne Magloire, Perrine Mangeot et Maude Chouinard, naturopathe.
 

Diffusé le 14 juin 2023

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