L’Esprit

– L’espace d’où tout ce que vous vivez émane –
Revenez à l’essentiel en vous connectant au grand courant de conscience qui vous anime.

Voici les pistes ouvertes par les Éclaireurs

Inspirez-vous des contributions qui reflétent l’état d’esprit auquel vous souhaitez vous connecter.

Action volontaire versus action automatique

Quand nous parlons d'hypnose, nous touchons directement à ce que nous faisons consciemment et inconsciemment. Tenter d'avoir un impact sur ce que nous faisons inconsciemment (automatiquement) ne fonctionne souvent pas très bien. Et si nous revenions à la forme la...

Harmoniser nos dualités intérieures

Souvent, nous voulons une chose et en nous réside l'envie de son contraire. Sommes-nous normaux? Bien sûr. Tout comme dans la nature existent le jour et la nuit, le son et le silence, le chaud et le froid, etc. En apparence, ces réalités peuvent sembler opposées...

Micros Libres | Science et spiritualité

Nicolas Beffort reçoit le Docteur en neurosciences Mario Beauregard, l'auteure et conférencière France Gauthier ainsi que l'hypnologue et conférencier Jean-Charles Chabot. Quatre passionnés qui s'intéressent à explorer et à bâtir le pont entre ces deux sujets de...

La relation à soi et aux autres

Être en relation se passe d'abord au niveau de nos champs d'énergie et ensuite en lien avec notre modèle affectif ou l'estime de soi. Dans cette capsule vidéo, vous comprendrez mieux votre fonctionnement personnel et les clés d'une relation saine, juste et...

Transférer des ressources

Et si on pouvait transférer un aspect d'une expérience dans une autre, qu'est-ce que ça changerait? Amener ce qu'on sait maintenant dans le passé, un sentiment de confiance ou d'apaisement dans une situation qu'on appréhende pour l'instant, ou même une grande...

Méditation guidée : La douceur

Cette méditation guidée est une invitation à vous apporter de la douceur en apaisant toutes les parties de vous-même que vous aimeriez laisser de côté et en sécurisant votre enfant intérieur. Autres contributions de France :

Les corps d’énergie, une introduction

Peut-être avez-vous déjà entendu parler des corps d'énergie ou encore de l'aura ? Je vous invite ici à découvrir ce que sont ces corps subtils tout autour de notre corps physique. Une introduction pour permettre à ce champ de conscience de s'ouvrir et de comprendre...

La Motivation : de la théorie à la pratique

Selon la théorie de l'autodétermination, la motivation intrinsèque s'appuie sur trois besoins psychologiques fondamentaux : « L’autonomie, la compétence et l’appartenance sociale » (Deci, 1975). Comment peut-on utiliser les outils d'auto-hypnose pour propulser la...

Les yeux du coeur

Un accompagnement de notre propre vérité qui nous invite à ouvrir notre vision intérieure et à voir la vie avec les yeux de l'âme. Une réunification avec notre coeur, nous donnant le courage de cheminer plus aisément vers qui nous sommes vraiment et pourquoi nous...

Décider de changer – Treshold

Toucher le fond, être à bout, comprendre que la situation ne changera pas toute seule... Il y a des moments pivots dans le changement. Comment favoriser ceux-ci grâce à une expérience hypnotique sensorielle? Pour discuter de cette vidéo avec Francis Michaud ainsi...

Technique du pardon

Dans cette méditation, je vous invite à découvrir une méthode pour vous aider à vous pardonner et à pardonner aux autres. Vous pouvez pratiquer cette méditation autant de fois que vous en ressentez le besoin. Pour discuter de cette vidéo avec France ainsi que tous...

Yoga Nidra express

Ce Yoga Nidra express est spécialement conçu pour vous permettre de ralentir, relaxer, vous arrêter un moment. Peu importe le moment de la journée... S'arrêter un moment, prendre conscience de son corps et relaxer permet d'être ensuite plus serein. Pour discuter de...

Le pardon

Le pardon, un bien grand mot qui nous pousse souvent dans nos retranchements. Je vous propose ici de découvrir ma vision du pardon, d'un point de vue relationnel et aussi énergétique. Comprendre ce que c'est, et comment pardonner. Pour discuter de cette vidéo...

Qu’est-ce qui crée le changement?

Nous aimerions changer tout doucement, parce que nous le souhaitons et que nous aspirons à mieux. Mais ce n'est pas comme ça que ça fonctionne habituellement. Si vous pensez à des moments où votre vie a changé, vous constaterez qu'il y a des ingrédients qui on...

À la rencontre de ses guides

Voici une méditation/expansion de conscience tout en douceur pour tisser des liens vers ceux qui sont la pour nous. Belle rencontre ! Pour discuter de cette vidéo avec France ainsi que tous les membres, rendez-vous dans la communauté...

Qu’est-ce que l’Auto Coaching?

 

Si le coaching réside dans le processus d’accompagnement de personnes qui souhaitent atteindre un objectif, développer de nouvelles aptitudes ou créer de nouvelles circonstances dans leur vie, l’Auto Coaching, lui, vise à vous outiller afin que vous puissiez mettre en place de façon autonome les pratiques et la discipline qui vous permettront d’apporter les changements que vous souhaitez voir dans votre vie.