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Comprendre l'influence intergénérationnelle dans notre rapport à l'argent est essentiel pour gérer ses finances de manière responsable et équilibrée. Cela nous rappelle que nos attitudes financières ne sont pas seulement le résultat de nos choix individuels, mais...
Petits ou grands, nos maux et nos maladies nous font cheminer malgré nous dans des transitions ayant un impact dans nos vies. Les Éclaireurs Nicolas Beffort, Maude Chouinard, Véronique Botasso et Johanne Magloire partagent leurs expériences et donnent des pistes de...
Que signifie manger en pleine conscience? Notre rapport à la nourriture est très variable et peu générer beaucoup de sentiments et de questionnements qui rendent nos choix et nos comportements alimentaires plus complexes que jamais. Nicolas en discute ici avec...
Les Éclaireures Véronique Botasso, Perrine Mangeot et Sophie Voislavoix discutent, en compagnie de Nicolas Beffort, des zones visibles et invisibles de nos personnalités, de nos émotions, de nos expériences de vie. En quoi la relation entre nos ombres et notre...
Nous avons tous déjà vécu de ces moments où nous sentons que "les astres sont alignés" ou "d'Être sur notre x". Quels sont les facteurs qui favorisent ce sentiment d'alignement? Qu'est-ce que l'alignement pour vous? Les Éclaireurs Geneviève Bédard, Nicolas Beffort,...
Les Éclaireurs Nicolas Beffort, Geneviève Bédard, France Bouvrande et Nassim Zafar échangent sur cet outil essentiel et libérateur qu'est le pardon : qu'est-ce que le pardon, comment l'aborder, pourquoi y faire appel? Tant de questions qui animent cette discussion!...
Nos cinq sens créent notre perception de la réalité; ils sont nos instruments de contact avec le monde extérieur. Rehausser la qualité d'une expérience positive peut s'avérer bénéfique dans de multiples situations de la vie, et cela peut s'accomplir justement à...
Comprendre l'autre pour des relations harmonieuses Nos relations sont multiples et la façon d'exprimer notre affection pour l'autre est unique. Y a-t-il un code de l'amour? Savons-nous reconnaître comment l'autre nous exprime son affection? Nous explorerons cette...
C'est naturellement inscrit dans nos gènes ou dans notre éducation : les bagages physique et psychologique de nos parents (et de leurs aïeuls) font partie de nous...mais nous n'avons pas toujours conscience qu'ils peuvent avoir un impact sur nos comportements. Nous...
Nicolas Beffort anime cet épisode des Micros Libres en compagnie des Éclaireurs Geneviève Bédard, France Bouvrande et Francis Michaud. Savez-vous nommer vos limites? Comment procédez-vous? Craignez-vous la réponse ou la réaction de l'autre? Autant de sujets qui...
Nicolas Beffort anime cet épisode de Micros Libres avec les invités Maude Chouinard, Francis Michaud et Johanne Magloire. Est-ce pertinent d'intégrer la gratitude dans nos vies et si oui, comment s'y prendre?
Johanne Magloire, Perrine Mangeot et Roby B. Marcil discuteront de l'art de vivre dans le moment présent et de ce que cela signifie!
Les animaux de compagnie prennent une place importante dans nos coeurs et dans nos vies. Judith Richer et les Éclaireures Maude Chouinard, Roby B. Marcil et France Bouvrande échangent leurs réflexions et expériences sur le sujet.
Nicolas Beffort reçoit les Éclaireures Francyn Benson, France Bouvrande et Sophie Voislavoix. Sommes-nous authentique? Avons-nous peur d'être qui nous sommes? Savons-nous vraiment qui nous sommes? Les invités de ce Micros Libres tâcherons de répondre à ces...
Nicolas Beffort reçoit le Docteur en neurosciences Mario Beauregard, l'auteure et conférencière France Gauthier ainsi que l'hypnologue et conférencier Jean-Charles Chabot. Quatre passionnés qui s'intéressent à explorer et à bâtir le pont entre ces deux sujets de...
Nicolas Beffort reçoit les Éclaireures France Bouvrande, Laury Boisvert et Geneviève Bédard qui discutent du sentiment de culpabilité et de ce qu'il est possible de faire pour le dépasser.
Plus qu'un échange d'idées et de points de vue, ce «Micros Libres» propose d'explorer ce qui fait la richesse de nos relations affectives.Avec Line Bolduc, Coach et conférencière, ainsi que les Éclaireurs et Coachs Johanne Magloire et Pascal Brousseau qui discutent...
Nicolas Beffort reçoit Marie-Claude Gosselin, Maude Chouinard et Francis Michaud pour discuter de notre rythme de vie. Parfois trop lent? Parfois trop vite? Pour discuter de sorties de zones avec Francis Michaud et Céline-Fée Legaré ainsi que tous les membres,...
Dans cette balado, Nicolas reçoit nos deux Éclaireurs spécialistes du yoga, Nassim et Roby. Elles nous partagent leur expérience avec le mouvement, qui permet de nous connecter à notre corps et à mieux communiquer avec celui-ci. Pour discuter d'alimentation avec...
Francis Michaud, France Bouvrande et Laury Boisvert discutent du lâcher prise et nous partagent des outils concrets pour y arriver. Un échange animé et passionnant qui permet d'ouvrir ses horizons sur cette notion à apprivoiser. Pour discuter de sorties de zones...