Les yeux du coeur

Un accompagnement de notre propre vérité qui nous invite à ouvrir notre vision intérieure et à voir la vie avec les yeux de l'âme. Une réunification avec notre coeur, nous donnant le courage de cheminer plus aisément vers qui nous sommes vraiment et pourquoi nous...

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Être sur son X : un art de vivre!

Avec Francyn BensonLe 20 janvier 2022 à 18h30 Cet art de vivre en conscience est axé sur notre réalisation intérieure, de passionner là où nous oeuvrons et d'être à la bonne place au bon moment : à l’écoute de notre coeur, de notre corps et de notre esprit. Cela...

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Pourquoi méditer en pleine conscience?

Dans cette capsule, Francyn Benson prend le temps de nous expliquer tous les bienfaits que l'on peut retirer à visionner ses vidéos et écouter ses balados; donc à pratiquer la méditation en pleine conscience. Avez-vous tenté l'expérience? Pour discuter de cette...

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Méditation : Ancrage des trois soleils

Cette méditation guidée a pour objectif de t'offrir un équilibre intérieur te permettant d'être enraciné(e) et centré(e) pour te reconnecter en conscience en ton corps qui est ton temple. Ce dernier te porte dans le jeu de la dualité. Cette méditation permet la...

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