Action volontaire versus action automatique

Quand nous parlons d’hypnose, nous touchons directement à ce que nous faisons consciemment et inconsciemment. Tenter d’avoir un impact sur ce que nous faisons inconsciemment (automatiquement) ne fonctionne souvent pas très bien. Et si nous revenions à la forme la plus simple de l’hypnose pour voir comment avoir plus d’influence sur nos actes conscients et inconscients?